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Fühlst Du Dich blockiert durch das Wirrwarr von Emotionen?​

Für ein selbstbestimmtes und glückliches Leben.

Fühlst Du Dich im Chaos Deiner Emotionen verloren?

Es gibt Zeiten, in denen das Leben einfach zu viel wird. Du fühlst Dich überfordert und erschöpft. Ängste tauchen auf, Gedanken kreisen, und auch das ständige Grüblen scheint Dich nicht weiter zu bringen. Vielleicht hast Du gerade eine Trennung hinter Dir, vielleicht stehst Du vor großen Herausforderungen in Job oder Studium oder Du merkst, dass sich ähnliche Muster in Deinem Leben immer weiderholen und weißt nicht recht warum oder etwas anderes. Es gibt viele Gründe, warum man sich im Chaos seiner Emotionen verloren fühlen kann.

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Dein Wunsch nach Veränderung

In solchen Momenten wächst die Sehnsucht, dass sich endlich wieder etwas bewegt. Dass das, was feststeckt, wieder in Fluss kommt. Du möchtest wieder ein Licht am Horizont sehen, wieder spüren, wer Du bist und was Dir wirklich wichtig ist. Du wünschst Dir Klarheit, Halt und neue Perspektiven – einen Weg zurück in ein selbstbestimmtes, lebendiges Leben

Dein erster Schritt.

Veränderung beginnt oft mit einem ersten Schritt: dem Entschluss, hinzuschauen und Unterstützung anzunehmen. Zusammen können wir Wege finden, Deine Situation zu verstehen. Ich hör Dir zu.  Nach und nach können wir gemeinsam neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln um aus der ewigen Negativ-Spirale herauszukommen.

In meiner Praxis biete ich Dir einen geschützten Raum, in dem alles Platz haben darf – Gedanken, Gefühle, Unsicherheiten. Du wirst gehört, gesehen und ernst genommen. Und nicht bewertet. 

Hallo, ich bin Philipp.

Ich selbst kenne Krisen aus eigenem Erleben und weiß wie ausweglos Situationen erscheinen können. Im Nachhinein bin ich jedoch häufig dankbar für die Herausforderungen, die mein Leben für mich bereithält. Das Überwinden von Krisen hat mir immer wieder neue Kraft, Reife und Fähigkeiten gegeben, die mein Leben bereichern.

Ich bin der Überzeugung, dass die Fähigkeiten und Stärken zur Überwindung der eigenen Hindernisse bereits in jedem Menschen stecken, häufig müssen sie nur erweckt und bewusst gemacht werden. Wenn das geschieht, ist wahre Entwicklung und Entfaltung möglich....​

Ich habe mich von der ersten Minute sehr wohl und vor allem auch verstanden gefühlt. Dadurch ist es mir leicht gefallen mich gegenüber Philipp schnell zu öffnen. Außerdem haben mir die Tipps die er mir in den Sitzungen mitgegeben hat, sehr schnell weitergeholfen, sodass ich wieder unbeschwerter durchs Leben gehen kann.

Laurenz

Angebot:

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Psychotherapie

  • Du erhälst einen geschützten Raum, in dem Du gesehen wirst und in dem alles gesagt werden darf. Ich hör Dir zu.

  • Wir arbeiten daran, Deine Situation besser zu verstehen und mit Belastungen anders umzugehen.

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Krisenberatung

  • Du stehst vor Veränderungen oder Herausforderungen, die Dich überfordern und nach Klarheit verlangen.

  • Gemeinsam finden wir Wege, Deine Krise zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.

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Ängste

  • Du fühlst Dich blockiert, innerlich angespannt und manchmal gelähmt.

  • Du wünschst Dir, Deine Ängste  zu bewältigen und wieder mehr Wohlbefinden, Klarheit und innere Ruhe zu spüren.

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Stress und Burnout

  • Du fühlst Dich erschöpft, funktionierst vielleicht noch, aber eigentlich fühlst Du Dich ausgebrannt.

  • Gemeinsam erkunden wir Wege, um mit Stress anders umzugehen zu können.

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Nähe und Distanz

  • Fällt es Dir schwer, Nähe zu anderen zuzulassen ohne Dich dabei selbst zu verlieren?

  • Du wünschst Dir, Verbundenheit erleben zu können und dabei dennoch Deinen eigenen Bedürfnissen treu zu bleiben?

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Alexandertechnik

  • Fühlst Du Dich häufig verspannt und angestrengt, zum Beispiel wenn Du lange sitzt?

  • Du lernst, ungünstige Muster bewusster wahrzunehmen und neue Möglichkeiten im Umgang mit Spannung kennenzulernen.

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Kostenloses Vorabgespräch

In diesem Gespräch hast Du die Möglichkeit, mir Dein Anliegen in Ruhe zu schildern. Ich hör Dir zu. Lass uns gemeinsam herausfinden, ob und wie wir gemeinsam weitergehen können. Ohne Druck. Ganz unverbindlich.

 

Du kannst mich einfach anrufen oder über den Button einen Rückruf für ein kostenloses, telefonisches Vorabgespräch vereinbaren.

​​📞 +49 179 4983964​

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