Krisen überwinden
Wenn plötzlich nichts mehr so ist wie vorher
Manchmal gerät das Leben aus dem Gleichgewicht.
Etwas verändert sich – vielleicht schleichend, vielleicht ganz plötzlich –
und das, was vorher noch funktioniert hat, trägt nicht mehr.
Du fühlst Dich innerlich angespannt oder erschöpft.
Gedanken kreisen, es fällt schwer, klar zu denken oder Entscheidungen zu treffen.
Vielleicht hast Du das Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren.
Oder Du funktionierst nach außen noch – aber innerlich wird es zunehmend schwer.
Was vorher selbstverständlich war, kostet auf einmal Kraft.
Was Du Dir eigentlich wünschst
Vielleicht wünschst Du Dir vor allem, dass es wieder leichter wird.
Dass Du wieder klarer sehen kannst, wie es weitergeht.
Dass sich die innere Anspannung löst und Du wieder mehr bei Dir selbst ankommst.
Du möchtest verstehen, was gerade mit Dir passiert –
und einen Weg finden, mit der Situation umzugehen, ohne Dich darin zu verlieren.
Vielleicht sehnst Du Dich auch danach, wieder mehr Stabilität zu spüren.
Nicht mehr nur zu reagieren, sondern wieder selbst Einfluss nehmen zu können.
Und irgendwann vielleicht auch darauf zu vertrauen,
dass sich aus dieser Phase etwas entwickeln kann – auch wenn es sich gerade nicht so anfühlt.
In unseren Sitzungen lernst Du
-
Deine aktuelle Situation besser einzuordnen und zu verstehen
-
mit Unsicherheit und innerer Anspannung anders umzugehen
-
aus dem gedanklichen Kreisen wieder herauszufinden
-
Deine eigenen Ressourcen wieder wahrzunehmen und zu nutzen
-
klarer zu sehen, was Du wirklich brauchst und was Dir guttut
-
Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und Orientierung zu entwickeln
„Krisen können zu Wendepunkten werden –
wenn wir beginnen zu verstehen, was in uns passiert.“
Lass uns loslegen!
Wenn Du bereit für einen Prozess bist, lass uns telefonieren. Du erzählst mir von Dir und kannst schauen, wie sich das Gespräch für Dich anfühlt und ob Du Vertrauen fassen kannst.
Mir geht es darum, dass du dich von Anfang an gut aufgehoben und sicher fühlst – schon vor unserem ersten Termin in der Praxis.
Telefonisches Kennenlerngespräch
In diesem Gespräch hast Du die Möglichkeit, mir Dein Anliegen in Ruhe zu schildern. Gemeinsam finden wir heraus, wie ich Dich unterstützen kann.
Dieses Gespräch ist keine Bewertung.
Mir geht es darum, dass du dich von Anfang an gut aufgehoben und sicher fühlst – schon vor unserem ersten Termin in der Praxis.
Du kannst mich entweder einfach direkt anrufen oder über den Button einen Termin vereinbaren. Ich rufe Dich dann zur vereinbarten Uhrzeit an.
Bitte beachte, dass sich meine Angebote nur an Selbstzahler richten. Ich biete keine Kassenleistungen.